马尼拉封城期间的日子〖A〗、马尼拉封城期间，叙述者过着规律且多元但面临一些挑战与调整的生活。早起晨练与自我提升叙述者延续了学生时代早起的习惯，在马尼拉封城的一个半月里，除因熬夜刷韩剧未晨练外，其他日子都尽量在7点前起床晨练。早起后时间充裕，会进行写每日书、学英语、安排上网课等活动。〖B〗、月2